В этой книге авторы рассмотрели наиболее интересные темы в одной из самых важных сфер жизни женщины — взаимоотношения с мужчинами. Из книги вы узнаете, как знакомиться с мужчинами, как с ними флиртовать, как правильно понимать мужчин, как их мотивировать на «подвиги», как с ними общаться, как строить задачи. Вы научитесь смотреть на своего мужчину с новой точки зрения и опять в него влюбляться. Потому что часто бывает, что со временем эти чувства тускнеют и уходят те ощущения, которые вначале заставляли вас мечтать о том, чтобы прожить с ним бок о бок всю жизнь

Главные вопросы и тезисы:

• Власть над мужчинами.
• С чего начинаются отношения.
• Зачем женщинам нужны мужчины?
• Чем мужчины отличаются от женщин?
• Как разговаривать с мужчинами?
• Мужские страхи.
• Законы общения с мужчинами.

Итак, основная мысль этой книги:
Важные составляющие женского счастья. Если задуматься, среди пар, живущих вместе, особенно если это не первый год совместной жизни, нехватка прикосновений может стать причиной отдаления друг от друга. И не только может стать, но и становится. Постепенно уходят сначала прикосновения, потом поцелуи, любовь…

Андрей Парабеллум — Бизнес-тренер. Бизнес-консультант. Бизнесмен. Практик инфобизнеса. Принес в Россию и поднял на всем русскоязычном пространстве новую многомиллиардную индустрию - инфобизнес. И теперь, по прошествии нескольких лет, это отдельный рынок с сотнями тысяч игроков, своими нишевыми лидерами и миллионами ежегодно обучаемых людей. Автор и разработчик таких методик, как: «Организация и продвижение инфобизнеса (бизнеса по продаже информации)», «Двухшаговые продажи», «Работа с VIP-клиентами и сегментами рынка», «Организация и автоматизация бизнеса», «Удваивание прибыльности промышленных предприятий».

Убежденный сторонник практических навыков против теоретических знаний. Владелец 2-х различных бизнесов: производство и продажа биометрических систем учета рабочего времени и консалтингового проекта Infobusiness2.ru. Совладелец более десятка интернет и инфобизнес-проектов. Занесен в Книгу рекордов Гиннеса, как бизнес-тренер, который провел самый масштабный онлайн-тренинг в мире.

Алла Фолсом – тренер и коуч личностного роста, обладательница титулов Американских конкурсов красоты Mrs. Oregon и Mrs. West Coast, модель, оперная певица, драматическая актриса, преподаватель американской школы моделей "Immortelle Talant Managemant", владелица успешного российского event-агентства "Alla Show" и потрясающе красивая женщина, которая знает все о том, как стать Королевой своей жизни!

Алле Фолсом доверились уже более 20 000 русскоговорящих женщин по всему миру. И не прогадали. Именно Алла разработала уникальные тренинги и шоу трансформации внешнего облика и внутреннего мира женщины, научила представительниц прекрасной половины человечества любить себя и верить в собственные силы. А значит, быть счастливыми!

Александр Белановский – известный бизнес-тренер, мотиватор и организатор. Является руководителем Тренингового центра BizMotiv. Автор множества уникальных методик для оптимизации развития любого бизнеса, в помощь руководителям. Создатель самых прогрессивных методов обучения, благодаря которым люди и компании становятся богаче. Мотивирует бизнесменов и помогает им в малом и среднем бизнесе с подбором и мотивацией персонала, что позволяет многократно увеличить прибыль компании, без капиталовложений в обучение сотрудников. Человек, способный взломать ваш "пин-код к богатству" и перезагрузить вас на успех.

Для того, чтобы получить результаты, вы должны быть очень откровенными сами с собой. Вы не должны ханжествовать — это то, что губит всех женщин. Постарайтесь выбросить из своей головы все социальные нормы, социальные устои, навязанные обществом представления о том, что хорошо и что плохо.

Потому что все проблемы женщин начинаются именно с этого. Вы теряете свою естественность. Вы начинаете оглядываться на мнение подруг, соседей, бояться того, что вас не поймут или осудят. Вы этим загоняете себя в некий замкнутый круг. По-другому, этот замкнутый круг называется низкая самооценка, или комплекс неполноценности.

Перед тем как начать разговор о мужчинах, вы должны осознать свои желания. Попытайтесь четко и конкретно понять, что вы хотите на самом деле получить от отношений с мужчинами.

Как правило, у всех женщин одни и те же желания. И все они сводится к тому, чтобы выстроить достойные отношения с мужчиной, чтобы ощущать себя Королевой, чтобы ни о чем не тревожиться, чтобы быть уверенной в себе и быть счастливой женщиной в полном смысле этого слова!

Вы будете удивлены, но взаимоотношения с мужчиной начинаются в первую очередь с правильного отношения к самой себе. Сюда входит и адекватная самооценка, и ухоженная внешность, и внутренняя и внешняя красота…

Любая взрослая женщина должна понимать, что для того чтобы мужчины обратили на нее внимание, она должна выглядеть привлекательно. А для этого в первую очередь она должна себя внутренне чувствовать хорошо.

То есть, каким бы трюкам по привлечению внимания мужчин вы ни научились, если при этом всем вы внутренне чувствуете себя неуверенно, мужчина это считает с вас в один взгляд.

А уверенность в себе женщине придает ухоженность. То есть ухоженностью женщина демонстрирует свое к себе отношение, заботу о себе. Когда вы сами о себе заботитесь, вы не станете общаться с мужчиной, который не проявляет заботу о вас. Ведь вы сами предпочитаете ухоженных мужчин, не так ли? А ухоженные мужчины предпочитают ухоженных женщин.

По опыту своей ежедневной работы я знаю, что 90 % женщин считают, что ухоженность — это некий набор гигиенических действий, которые включают в себя маникюр, педикюр, поддержание кожи лица и тела в хорошем состоянии (маски, пилинги, скрабы, увлажнение и тонизирование), стрижку и уход за волосами, принятие ароматических ванн.

На этом обычно весь арсенал ухода за собой у женщин заканчивается. Ну, бывают еще какие-то дополнительные опции, связанные с походами к косметологам, но по большому счету это все.

Ну и насколько это поднимает женщинам самооценку? Процентов, может быть, на 10–15, не больше. Почему? Потому что мы не получаем обратной связи из окружающего мира. Как вы думаете, насколько именно такая ухоженность является привлекательной для мужчин? Если вы ответите на 100 %, то я могу с уверенностью сказать, что вы вообще мужчин не знаете.

Весь этот женский список действий по уходу за собой для мужчин не имеет вообще никакого значения. Ну, может быть, только маникюр, потому что его видно… все остальное для мужчины остается невидимым, а значит, не имеет значения.

Если вы хотите, чтобы мужчины видели в вас ухоженную женщину для того, чтобы росла ваша самооценка — ЭТОГО МАЛО.

В понимании мужчины ухоженная женщина — это ни в коем случае только аккуратная женщина (что является обязательным условием привлекательности), это женщина:

• хорошо сложенная (пропорционально);
• красиво, стильно одетая (в соответствии с ее типом фигуры и возрастом);
• накрашенная (полный макияж, а не только «реснички‑помадка»);
• с хорошей прической и укладкой (только не «дом на голове»);
• двигающаяся грациозной элегантной походкой (желательно на каблуках).

Женщина, которая знает, что она ухожена, хороша собой и что ее красота — это результат ее работы над собой.

Именно такая ухоженность дает базу для внутреннего состояния Королевы, когда у женщины есть адекватная самооценка, внутренняя уверенность в себе и своей неотразимости.

Именно такая Королева ВЫБИРАЕТ, с кем она хочет вступать во взаимоотношения, а с кем абсолютно не стоит.

На самом деле все очень просто, с помощью мужчин мы можем получить ОБЪЕКТИВНУЮ ОЦЕНКУ того, насколько мы действительно являемся женщинами. Только мужчины могут нам показать, насколько мы действительно выполняем свое первое природное предназначение — быть женщинами. Кроме мужчины, вам никто в этом мире правды не скажет. Мужчины являются нашим ЗЕРКАЛОМ, они являются нашим отражением.

Кто бы вам что ни рассказывал про вашу исключительную женственность, кто бы вам что ни говорил о вашем жизненном предназначении, в чем бы вас ни убеждали мама, подруги, сестры, кто угодно — вы никому не поверите больше, чем мужчине. Да пусть вам хоть весь женский мир поет, что вы самая красивая на земле, но если хоть один мужчина скажет вам, что это не так, кому вы поверите больше? А тем более, если это будет ваш любимый мужчина.

Мужчины нам необходимы для того, чтобы иметь объективную оценку своей женственности. Они — наше зеркало. В них мы видим свое отражение. Мы можем на зеркало пенять сколько угодно, но это отражение нашей объективной реальности.

О разнице между мужчинами и женщинами спорить невозможно. И речь не о строении тела и физиологии. Мужчины и женщины абсолютно разные и не похожи друг на друга еще и потому что у нас абсолютно разные цели, разные желания и абсолютно разные предназначения.

Все вроде бы про это знают, но никто не понимает, как эту разницу можно применять в обычной жизни. Только лишь из-за этой разницы возникают два момента в отношениях.

• Первый — положительный, мы дополняем друг друга, помогаем друг другу и развиваемся.
• И второй — отрицательный, мы совершаем все возможные и невозможные ошибки.

Итак, давайте посмотрим, в чем же мы отличаемся от мужчин. Да фактически во всем:

1. Физиологией.
2. Логикой.
3. Зрением.
4. Образом мышления.
5. Целепостроением.
6. Стратегией достижения целей.
7. Языком (да, мужчины говорят на своем, мужском, языке).
8. Мерой ответственности.
9. Управляемостью.
10. Психологией.
11. Страхами.
12. Работой мозга.

Именно понимание различий между мужчинами и женщинами дает нам мощную женскую власть над мужчинами. Благодаря именно этим знаниям мы, женщины, можем повелевать мужчинами и выстраивать наши и их жизни интересно и счастливо.

Как и о чем с ними разговаривать, чтобы не совершать ошибку и не выливать на них весь свой эмоциональный поток?

На самом деле говорить с мужчинами можно о чем угодно. Но в основном о том, что интересно вам обоим. Поэтому лучше говорить о том, как он видит мир. То есть своей эмоциональностью вы окрашиваете те факты, о которых ему интересно говорить. Например, о его желаниях, какие у него таланты, в каких путешествиях он уже был и куда бы хотел еще поехать, что он любит…

У них практически отсутствует эмоциональный фон. И ими двигают инстинкты размножения. Если есть в разговоре какой-то подтекст, какая-то двойственность, то они очень быстро реагируют на этот подтекст. И еще в разговоре они все время боятся проиграть, поэтому очень редко мужчина в споре сдается. Примеров тому полно.

Так же, как и у нас, женщин, у мужчин есть много комплексов. Но, несмотря на то, что некоторые из них пересекаются, их страхи очень сильно отличаются от наших.

Чего же они боятся?

1. Они безумно боятся, что что-то случится с их первородным местом. Что это место у них вдруг перестанет работать — это их самый главный страх. Для мужчины нет ничего страшнее, если он не сможет быть по-мужски состоятелен.

2. Они страшно боятся, что женщина им откажет. В чем бы то ни было. Особенно они боятся получить отказ в уничижительной форме. Да и любой отказ бьет по их самолюбию. Поэтому они предпочитают даже не нарываться. Им проще не совершать вообще никакого действия, чем подвергнуть себя отказу (читать — унижению). Поэтому не ждите, пока мужчина сделает к вам первый шаг. Если он вам интересен, дайте ему это понять, чтобы избавить его от страха быть отвергнутым.

3. Мужчины очень боятся быть смешными и нелепыми.

4. Мужчина бесконечно боится влюбиться. Мужчины боятся любви, потому что они боятся быть зависимыми. То есть, они боятся потерять свою свободу. Брака они боятся именно по этой же причине.

5. Самое последнее — это страх одиночества.

• Мужчины не слышат женщину больше двух минут. Вы должны запомнить раз и навсегда — мужчины устроены так природой, что они не воспринимают женский разговор больше двух минут подряд. Четко помните, лимит две минуты, а дальше он вас потерял.

• Задавайте вопросы, уточняйте каждый раз, переспрашивайте его: «Я правильно тебя поняла? Ты это имел в виду?» То есть у него постоянно должно внимание возвращаться к вам.

• Делайте паузы.

• Если у вас очень высокий голос, постарайтесь, чтобы он у вас был ниже, потому что мужское ухо не переносит высокой частоты. Женщина пищащая, верещащая для него самый страшный ад. Это женщина, которая его пытает ультразвуком.

• Не тараторьте.

• Когда вы разговариваете с мужчиной, обязательно смотрите ему в лицо. Это не значит, что надо смотреть прямо в глаза, в зрачки, но у вас все равно взгляд должен находиться в районе его лица. Он должен понимать, что вы в нем заинтересованы и расположены к общению с ним.

• И самое главное, никогда в разговоре не сравнивайте его с другим мужчиной. Даже если это ваш папа, брат или самый лучший друг.

Для того чтобы быть счастливой в отношениях с мужчиной, нужно четко понимать, какой именно мужчина вам нужен. Для этого важно проделать работу над постановкой цели. И первое условие — не обманывайте себя, не льстите себе, не стыдитесь ничего и не занижайте свои достоинства. Каждый человек состоит поровну как из достоинств, так и из недостатков. Так устроены все люди.

Для чего нужно научиться ставить себе правильные цели?

Для того, чтобы не получалось так, что хотели принца на белом коне, а получили ленивого кота, да еще и без сапог.

Из-за чего же так происходит? Именно из-за неправильной постановки цели и задачи. А это значит, что вы либо не знали четко себя, либо очень плохо разбираетесь в мужчинах.

Женщины всегда жалуются на то, что им попадаются не те мужчины, которых они хотят. Но почему попадаются не те, которых они хотят? Потому что есть страх. Вы выбираете то, что вам проще, то, в чем вы более уверены. Потому что, для того чтобы быть с роскошным мужчиной, которого вы хотите, нужно работать, нужно пахать, нужно для этого что-то делать. А это сложно и тяжело. Поэтому вы выбрали то, что попроще.

Потому что они неестественные. Такие женщины не нравятся мужчинам. И мы начинаем обижаться. В этой ситуации получается, что мы на зеркало пеняем, несмотря на то, что сами себя ведем неправильно.

Какой мужчина для вас идеален? Если вы перечислите все качества идеального мужчины, вы прекрасно поймете, что он состоит только из одних достоинств. Как вы думаете, такой мужчина существует?

Вы должны понять, что идеальных людей не бывает. Это стереотипы и иллюзии. Вы рисуете себе вот этот самый идеал, и потом, когда появляется реальный мужчина в жизни, вы разочаровываетесь.

Помните, мужчины — это наше отражение. Для начала попытайтесь определить, какого бы мужчину вы хотели выбрать для себя? Оцените его от 1 до 100 баллов. Вы же мечтаете о том, чтобы на вас обратил внимание и вас сопровождал мужчина на все 100 баллов? Вы же не хотите, чтобы рядом с вами был мужчина на единицу?

А теперь подумайте, такой мужчина придет конкретно к вам? На сколько баллов вы оцените себя? Посмотрите на себя в зеркало и попытайтесь объективно себя оценить. Вы сможете себе поставить 100 баллов? Есть такая пословица «Гусь тянется к гусю, а лебедь к лебедю». Это не только самооценка, это целый комплекс.

В 90 % случаев женщины хотят принца или короля, или как минимум герцога, но сами они не являются ни королевами, ни принцессами, ни герцогинями. Тогда задается следующий вопрос: на основании чего мужчины, которые занимают определенное положение в обществе, имеют солидный статус и высокий уровень жизни, пойдут искать женщину ниже их уровня?

Каким же образом можно поднять себя на тот уровень, при котором в вашу жизнь начнут входить те мужчины, которые вам необходимы?

Вам нужно четко определиться с образом того самого мужчины, который необходим конкретно вам. Если у вас уже есть мужчина, но не ладятся взаимоотношения, нужно просто определиться, насколько действительно он соответствует вашим запросам и вашим ожиданиям, и насколько вы действительно соответствуете ему.

Первая методика поиска идеального для вас мужчины — это оценить себя трезво. Подумайте, какое вы хотите зеркало? И подумайте реально, какой мужчина захочет быть рядом с вами.

Вы должны посмотреть на себя в зеркало и спросить:

«Чего я достигла в этой жизни? Что у меня есть? Кто я такая? Чем я живу? Что для меня важно и что для меня неважно? Соответственно, какой мужчина захочет быть рядом со мной?»

Второй вопрос крайне важный: «Что вы можете дать этому мужчине такого, чего не даст другая женщина? Это то, о чем мы все время забываем, нам почему‑то все время кажется, что я одна такая на земле».

Почему именно с вами мужчина должен провести всю свою жизнь? Это ведь то, о чем вы мечтаете, чтобы мужчина провел с вами всю свою жизнь. Это одна из наибольших ошибок, которые совершают женщины. Но и задавать себе этот вопрос крайне важно.

Следующий вопрос, который вам нужно задать себе обязательно: «Почему вы готовы провести с ним всю жизнь?» Если вы сможете на них на все ответить, вам уже намного легче станет.

После того как вы ответите себе на эти все очень важные вопросы, можно начать бороться с тем, что вам мешает на самом деле познакомиться с мужчинами.

Кто же те женщины, ради которых мужчины готовы достать звезду с неба? Это те, которые:

- Во - первых, никогда не контролируют мужчину.

Для мужчины это всегда ступор во взаимоотношениях. Они испытывают ужас от того, что за ним следят. Ваш контроль может выражаться разными способами. И даже когда вам кажется, что вы просто так проявляете заботу о них, на самом деле они воспринимают это как тотальный контроль.

- Во - вторых, никогда ему не приказывают.

Мужчины никогда не будут с вами общаться, если вы говорите с ними в приказном тоне. Почему считается у мужчин самое страшное наказание, это когда у них женщина начальник?! Потому что начальник имеет право приказывать, а для мужчины выполнять приказы женщин — это огромный удар по его самолюбию.

Когда же женщина просит мужчину и при этом знает формулу, как нужно просить, мужчины делают все, что она у них попросит. Они будут делать все что угодно для женщин, которые будут их хвалить и ими восхищаться. Обязательно они это сделают для любимой женщины, особенно если она умеет благодарить.

- В-третьих, никогда ему не говорят: «Ты мне должен».
- В-четвертых, не требуют звезды с неба.
- В-пятых, любят секс и абсолютно этого не скрывают.
- В-шестых, уважают его и себя.

Манипуляция - это обман, часто это происходит через засаживание в мужчину чувства вины. Мужчины очень четко распознают вашу неискренность и могут позволить собой манипулировать, если будут в этом заинтересованы сами. Но по большому счету манипуляции не приносят пользы ни мужчине, ни вам.

Манипуляции мужчинами могут принести достаточно быстрый эффект. С этим спорить невозможно. Но кратковременный. И поэтому для тех, кому нужно выстраивать долговременные и глубокие отношения, манипуляции ничего, кроме вреда, в жизнь женщины не принесут.

До той поры, пока вы не научитесь мотивировать мужчин правильно, никакими манипуляциями вы мужчину не измените. Это вообще невозможно сделать, если сам мужчина не поймет всей выгоды таких изменений.

Однако мотивируя мужчин на изменения или какие-либо действия, вы помогаете ему добиться его цели. И это совершенно другой уровень в ваших отношениях. За мотивацию мужчины всегда благодарны, а за манипуляцию они вас очень сильно не любят.

Как же мотивировать мужчину на «подвиги»? Для начала нужно найти в нем самое лучшее и сконцентрироваться на этом. Дальше нужно выяснить, какая у него мечта. О чем он на самом деле мечтает и что он на самом деле хочет.

Очень часто для женщин бывает эта часть жизни мужчины не очень понятная. Мужчины вообще не склонны делиться сокровенным. И поэтому женщины даже не догадываются, что у мужчины есть какая - то мечта.

Поэтому вам нужно, прежде всего, разобраться в том, какое действительно самое большое и настоящее желание вашего мужчины. Это можно сделать при помощи вербальных и невербальных техник, о которых написано выше. И в первую очередь это, конечно же, разговоры.

«Погода в доме» для женщины, конечно же, важна. Но «милый рядом» — это непревзойденное счастье. Женщина создана быть любимой и отражать восхищение мужчины. Это ее природа, ее предназначение, и ее способ восполнения жизненной энергии.

Результаты эксперимента, проводимого американскими экспертами, подтвердили, что каждая женщина может привлечь и покорить понравившегося мужчину, при условии, что она знает, как себя вести, и не замыкается в себе.

Если вы чувствуете, что на себя в зеркало как - то стало смотреть скучновато, силы уходят на решение повседневных проблем и вам явно нужна «подзарядка», то спросите себя: «Давно ли мною восхищались и дарили комплименты, считая привлекательной?»

Женщина, ставшая Королевой для окружающих ее мужчин, не нуждается в психологических тренингах, не борется с усталостью и депрессией. Она сама становится источником уверенности в жизни и очарования. Королева не нуждается в доказательствах своей неповторимости. Она уверена в своей уникальности!

С Королевой рядом мужчина чувствует, что ему бросают вызов. А это и есть его страсть! Это его движущая сила и способ себя проявить наилучшим образом.

Разве можно встретить мужчину, который бы мог удержаться, чтобы не ответить на брошенный вызов? Королева — это та, которая влечет и будоражит его сознание, о которой он не может не думать и которую обожает. Для него не существует в мире никого другого. Он знает, что имеет несравненно больше — возможность быть рядом с Королевой!

Какие же атрибуты внешности необходимы женщине, чтобы соответствовать образу Королевы, который для всех мужчин является наиболее привлекательным?

Первое, с чего считывается информация о других людях — это их осанка, походка, мимика. Если вы хотите произвести сильное впечатление, вам нужно в первую очередь обратить внимание именно на эти свои атрибуты.

Первое впечатление производится за первые пять секунд, и изменить его уже нельзя никогда. Осанка, походка и мимика — это презентация себя для всех людей. О вас считывают информацию сразу все — и женщины, и мужчины, и дети, и собаки даже.

Если вы хотите быть привлекательной с точки зрения мужчины, первое, на что он обращает внимание — это на силуэт, на ваш образ в целом. В это понятие входит и стиль одежды, и гардероб, и прическа, и аксессуары.

Вы знаете, что мужчины воспринимают женщину единым образом? Они не видят, что ваш образ состоит из костюма, аксессуаров, макияжа, прически. Они не видят, что ваш костюм собран подетально из юбки, блузки, украшений, туфель. Они вас воспринимают исключительно в комплексе.

То есть в ситуации, когда волосы грязные, а все остальное отлично, мужчина видит, как диссонанс. У него уже складывается цельный образ, что что - то не ахти. Или, например, когда у женщины все хорошо, но платье визуально ее полнит. Он не понимает, в чем дело, но у него уже есть мнение, что не очень, если он не любит полненьких.

Важные составляющие женского счастья

Если задуматься, среди пар, живущих вместе, особенно если это не первый год совместной жизни, нехватка прикосновений может стать причиной отдаления друг от друга. И не только может стать, но и становится. Постепенно уходят сначала прикосновения, потом поцелуи, любовь…

Так что же делать? Какой есть выход? И почему это происходит?

Все гениальное просто!

За суетой сует, за обыденностью и леностью, за уверенностью, что, мол, зачем напрягаться, мы забываем о мужской природе охотника и о своей женской сущности.

Мужчине нужно чувствовать себя победителем ВСЕГДА. Не только на стадии ухаживания. И поэтому ВСЕГДА он женщину должен хотеть завоевать. Снова и снова чувствовать себя охотником и победителем.

Поэтому женщина должна ВСЕГДА быть соблазнительной и желанной для него.