Карьерный коучинг

Сегодня коучинг получил довольно широкое распространение по всему миру. Множество специалистов трудятся в данной сфере уже много лет, обучая новичков. В данной статье речь пойдет о таком понятии, как карьерный коучинг. Мы расскажем вам, что это такое и зачем он нужен.

Содержание статьи:
1. Что такое карьерный коучинг;
2. Философия коучинга;
3. Кому будет полезен;
4. Вопросы для самокоучинга.

Карьерный коучинг – процесс самостоятельного планирования будущей карьеры и раскрытие карьерного потенциала человека при помощи карьерного коуча. Такие отношения между коучем и клиентом, как правило, устанавливаются на длительный срок и помогают клиенту осознать и понять себя самого, определить способы достижения своих целей, расширить области познания, повысить свою эффективность и сделать свою жизнь более качественной.

Давайте немного поговорим о базовых терминах, которые используются в коучинге:

Коуч – профессионал, который проводит коучинг.

Клиент – человек, который пользуется услугами коуча.

Сессия – непосредственно встреча коуча и клиента, в процессе которой происходит сотрудничество между ними.

В коучинге делается акцент на то, что обучаемый самостоятельно должен сгенерировать свое собственное решение проблемы. Коуч лишь помогает ему, используя свои собственные методики и стратегии. Коуч не решает проблему своего клиента за него, он занимается такими задачами, как:

- Поиск работы, которая будет полностью удовлетворять все требования, и соответствовать всем критериям;
- Расстановка приоритетов, определение главных целей и задач;
- Поиск основного вектора профессионального развития;
- Поиск новых горизонтов;
- Поиск веры в себя, поиск мотивации и опоры;
- Составление плана реальных действий, необходимых для достижения профессиональных целей и задач.

Стоит отметить, что карьерный коуч может не являться специалистом в профессиональной сфере своего клиента. А его главная задача – достижение того результата, который он обговорил с клиентом в начале сотрудничества.

У каждого человека в душе есть чувство того, что он способен на большее. Коучинг нацелен на то, чтобы помочь с реализацией данного чувства.

Каждый человек может все, что он захочет, если он точно знает, чего он хочет.

Для достижения любой цели необходимо четкое понятие реальности. Никогда нельзя сдаваться и отступать. Если начал свой путь – иди до конца. Хочешь быть успешным – сделай это, стань таким. Мы сами несем ответственность за свои прожитые годы.

Карьерный коучинг основывается на партнерских взаимоотношениях между коучем и его клиентом, в ходе которых второй должен достичь колоссального результата в установленных целях.

Фокус клиента в процессе коучинга должен быть направлен на собственные навыки, которые необходимы для достижения успеха и повышения личностных результатов. После того как клиент определился с темой сессии, коуч ведет наблюдение, задает вопросы и слушает, тем самым помогая раскрыть возможности и скорректировать план действий. Как результат клиент получает ясность, начинает разбираться в эффективности того или иного пути при достижении желаемых целей. Как правило, решения прячутся в скрытых ресурсах клиента. Коуч верит в это и находит подтверждение уникальности и высокого потенциала своего клиента, а также их творчеству и находчивости.

Карьерный коуч дает клиенту поддержку для того, чтобы он как можно скорее смог развить уже имеющиеся у него ресурсы, способности и творческие силы. Таким образом, коуч усиливает у клиента осознание собственных возможностей, чем мотивирует его на совершение более продуктивных жизненных выборов.

Коучинг сфокусирован на том, что с человеком происходит в настоящий момент и как можно достичь желаемого результата в будущем. Коучи не копаются в прошлом – такие цели ставят для себя психологи. Коучинг является результативным именно потому, что человек принимает решение и действует, получая поддержку от своего коуча. Конечно, специалисты в сфере коучинга умеют слушать – они обучаются этому на протяжении всей своей карьеры. Но они слушают вас не с целью отыскать прошлые проблемы, а с целью раскрытия вашего сегодняшнего потенциала.

Если составить структурированную схему процесса коучинга, получится следующее:

- Устанавливается профессиональная карьерная цель;
- Анализируется текущая ситуация;
- Поясняется видение текущей ситуации клиентом;
- Видение расширяется и уточняется коучем;
- Проводится поиск идей, наброски плана;
- Из того списка идей, что был собран в прошлом пункте, клиент выбирает самые подходящие;
- Составляется план действий;
- Составляется список всех необходимых ресурсов (знания, навыки и т.д.);
- Определяются контрольные точки и инструменты контроля;
- Реализация плана клиентом под контролем коуча и при его поддержке;
- Проводится форма текущего и заключительно контроля;
- Итоговая встреча коуча и клиента по результатам контроля.

При должном подходе карьерного коуча, клиент получает множество полезных навыков и прочих средств, необходимых для продвижения по карьерной лестнице. Кроме того, клиент обретает умение четко осознавать свои ценности и приводить их в соответствие с целями и желаниями.

Смысл коучинга состоит в движении к поставленной цели. Прибегая к коучингу, люди достигают своих профессиональных целей намного быстрее и эффективнее, нежели самостоятельными усилиями.

Данный процесс включается на уровне подсознания, он расширяет границы и рушит стереотипы. Кроме того, в процедуре коучинга включаются несколько принципов: принцип осознанности и принцип ответственности.

Этот вопрос довольно индивидуальный. Тут все зависит от установленного контакта. Коуч прежде всего должен стать вашим другом. Если после первой встречи со специалистом у вас остались неприятные ощущения – он вам не подходит. Если между коучем и клиентом не будет доверительных отношений – их сотрудничество ни к чему не приведет.

Профессиональные навыки коуча определяются наличием сертификатов и его стажем. Первую встречу специалист должен провести бесплатно.

Личность и вид деятельности:

- Какие обстоятельства помогают мне почувствовать себя сильным и успешным?

- Какие профессиональные цели стоят передо мной? Чего мне необходимо достичь в первую очередь? Как я могу это сделать? Какие ресурсы мне необходимы для достижения целей?

- С какими опасностями и трудностями я могу столкнуться? В каких сферах они меня поджидают? Как их побороть? Что предпринять для того, чтобы их предотвратить?

- Стимулирует ли мое окружение мою активность? Чья поддержка меня мотивирует? Кто дает мне максимальную мотивацию? С кем стоит общаться поменьше? А с кем наоборот проводить больше времени?

- В чем заключается моя личная миссия? Как мне ее выполнить? Когда я смогу это сделать? Кто может мне в этом помочь? Какие возможности мне необходимо раскрыть в себе для этого? Как сделать это быстрее?

Моя профессиональная деятельность в настоящий момент:

- Ключевые задачи моей должности, в чем они заключаются?

- Чего от меня ожидают коллеги и начальство? Как мне их удивить? Как выделиться среди остальных сотрудников?

- Как я составляю план на свой рабочий день? Что мне нужно доработать в этом процессе? Как составлять более продуктивные планы?

- Правильно ли я расставляю приоритеты? Что нужно доработать в процессе расстановки? Как сделать свою работу более эффективной?

- Есть ли у меня дела, которые я постоянно откладываю на потом? Что мне нужно сделать для того, чтобы работа стала более продуктивной? Как выжать максимум эффективности из работы?

- Могу ли я работать самостоятельно или мне необходим внешний мотиватор? Что мне нужно сделать для того, чтобы я мог работать самостоятельно? Какие навыки стоит прокачать для этой цели?

- Бросаю ли я свои дела на половине пути? Что необходимо сделать для того, чтобы я заканчивал то, что начинаю? Каким навыком следует обзавестись для этого? Какие преграды мешают мне этого добиться?

- Влияет ли моя работа на мою личную жизнь? В какую сторону стоит двигаться, чтобы стать более счастливым?

- Какие профессиональные успехи ждут меня в ближайшем будущем? Что нужно для этого сделать? В чем заключаются основные преимущества моей работы? Что я получаю от моей работы? Что она мне дает? Как мне получить то, в чем я нуждаюсь?

- Есть ли миссия у моей организации? В чем она состоит? Каким образом она соотносится с моей личной?

Моя карьера:

- Какие карьерные цели стоят передо мной в этом месяце, квартале, полугодии, году? Как мне достичь их быстрее? Что мне необходимо для их достижения?

- Знает ли начальство о моих карьерных задачах? Могут ли мои карьерные цели помочь организации? Интересны ли они начальству? Если нет, то как мне завоевать интерес?

- Как мне добиться своих целей в установленный срок? Что для этого нужно сделать, чего нужно добиться?

- Зачем существует моя должность? В чем ее смысл? Какую пользу я могу принести своей компании? Как я могу повысить пользу, которую приношу своей компании?

- Что случится с компанией, если моя должность исчезнет? Какой ущерб нанесет данное событие?

- Как свои должности получили мой начальник и его руководитель? Как люди двигаются по карьерной лестнице и получают повышения? Что мне необходимо сделать для этого? Каких навыков мне не хватает? Как ими обзавестись?

- Есть ли спрос на мою должность на рынке труда? Насколько она востребована?

- Чему я научился в данной компании, на этом месте работы?

- Что оказало самое большое влияние на мое становление как профессионала? Что повлияло на мой карьерный рост?

- Что бы я поменял в своей профессиональной деятельности, если бы мне представилась возможность начать все с самого начала? Что бы я сделал по-другому? Почему бы я так сделал?

На данном этапе рекомендуем вам составить список собственных профессиональных достижений и определить, какие действия, навыки и знания поспособствовали вам в получении этих наград. Ответьте на все перечисленные выше вопросы и проанализируйте свою профессиональную деятельность. Так вы сможете понять, что нужно поменять, как действовать дальше и в какую сторону вам стоит двигаться для того, чтобы продвинуться вверх по карьерной лестнице.

Сформулируйте список своих сильных сторон и найдите самые важные из них. Определитесь с теми ресурсами, которые помогут вам в достижении цели.

В заключение хочется напомнить, что 30 минут бесплатной коуч-сессии у вас есть в любом случае. Это тот инструмент, который поможет вам выбрать грамотного специалиста. За эти 30 минут вы сможете понять практически все важные вещи, связанные с будущим партнерством. Так что будьте внимательны и анализируйте каждую секунду вашей первой встречи с коучем.